Gute Ernährung und ein balancierter Stoffwechsel sind Grundpfeiler eines gesunden Lebens.
Störungen frühzeitig zu erkennen und effektiv gegenzusteuern ist auch eine Frage der Identifikation solcher Situationen, bevor irreversible Schäden eingetreten sind. Hier ist es wichtig evidenzbasierte Ziele und Erwartungen gegen überzogene „Allheilsversprechungen“ abzugrenzen (1).
Eine effektive und frühzeitige Prävention schließt eine subtile Diagnostik vieler Lebensbereiche ein. Chronische Entzündungen und Stoffwechsel Dysbalancen stehen in funktioneller Verbindung zu ungünstiger Ernährung, Konsum schädlicher Genussmittel, psychischer Überlastung mangelnder oder falscher körperlicher Aktivität und eingeschränkter Fitness, sowie Schlafstörungen. Auf Grundlage dieser persönlichen Daten und der Laborergebnisse der Hormon-, Stoffwechsel-, Immun- und Gerinnungsanalyse (Diagnostik) können Risiken und Verbesserungspotentiale für die Gesundheit und die Lebensqualität identifiziert, und Therapieerfolge regelmäßig monitoriert werden.